en
22/11/2025
29.5KThời gian dùng màn hình bao lâu thì khiến trẻ dễ bị cận?
Vì sao dùng màn hình nhiều lại khiến trẻ dễ bị cận? Màn hình đã trở thành một phần của việc học và giải trí hằng ngày. Trẻ dùng máy tính, máy tính bảng, TV hay điện thoại để học online, làm bài tập hoặc xem nội dung giải trí. Tuy nhiên, khoa học cho […]
Cận thị học đường không chỉ do sách vở, mà còn từ đèn học
Cận thị học đường trong môi trường học tập hiện đại Ngày nay, khi việc học gắn liền với màn hình và ánh sáng nhân tạo, cận thị học đường đang trở thành một “đại dịch thầm lặng”. Theo thống kê của Bộ Y tế, hơn 40% học sinh Việt Nam bị tật khúc xạ, […]
Khoảng cách đọc bao nhiêu là an toàn cho mắt?
Khuyến cáo y khoa về khoảng cách Theo Journal of the Eye (2015), khoảng cách đọc sách hợp lý là từ 30 đến 40 cm đối với học sinh, và 35–45 cm với người lớn. Khoảng cách này giúp mắt duy trì trạng thái điều tiết trung bình, tránh việc các cơ mi co thắt […]
Cận thị bẩm sinh là gì? Phân biệt với cận thị học đường
Cận thị bẩm sinh và cận thị học đường: Bạn đã hiểu đúng? Cận thị là một trong những tật khúc xạ phổ biến nhất trên thế giới, ảnh hưởng đến hàng trăm triệu người và làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống nếu không được kiểm soát. Trong số đó, cận thị bẩm […]
