Mắt đỏ, rát sau khi dính nước mưa thì nên xử lý thế nào?

Mắt đỏ rát vì dính nước mưa

Mắt đỏ rát sau mưa – dấu hiệu không nên chủ quan.

Khi nước mưa bắn vào mắt, nhiều người chủ quan cho rằng chỉ cần lau khô là xong. Tuy nhiên, thực tế cho thấy nước mưa chứa vô số tạp chất, vi khuẩn, thậm chí cả bụi kim loại và chất ô nhiễm từ không khí. Khi tiếp xúc trực tiếp với giác mạc, chúng có thể gây nên hàng loạt vấn đề như:

• Viêm kết mạc (đau mắt đỏ): Biểu hiện là mắt đỏ rát, ngứa, chảy nước mắt và có nhiều ghèn.
• Viêm giác mạc: Gây cảm giác đau sâu trong mắt, sợ ánh sáng, nhìn mờ – nếu không điều trị kịp có thể để lại sẹo giác mạc.
• Nhiễm trùng mắt: Tạo cảm giác cộm, rát, sưng, thậm chí có mủ ở khóe mắt.
• Loét giác mạc: Là biến chứng nặng nhất, có thể gây giảm thị lực vĩnh viễn nếu không được xử lý sớm.

Những người đeo kính áp tròng, trẻ nhỏ, người có cơ địa dị ứng hoặc mắt yếu là nhóm có nguy cơ cao hơn khi tiếp xúc với nước mưa. Ngay cả vài giọt nước nhỏ cũng có thể khiến mắt đỏ rát và tổn thương nghiêm trọng.

Mắt dính nước mưa phải làm sao? 5 bước xử lý tại nhà

Ngay khi mắt bị dính nước mưa, hãy thực hiện các bước sau để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng:

Bước 1: Rửa tay thật sạch
Trước khi chạm vào mắt, hãy rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn. Việc chạm vào mắt khi tay bẩn có thể khiến vi khuẩn xâm nhập và làm tình trạng mắt đỏ rát nặng hơn.

Bảo vệ mắt khỏi nước mưa để tránh mắt đỏ rát.

Bước 2: Rửa mắt bằng nước muối sinh lý 0.9%
Nhỏ trực tiếp nước muối sinh lý vào mắt để rửa trôi bụi bẩn, hóa chất và vi khuẩn. Nếu bạn đeo kính áp tròng, hãy tháo ra trước khi rửa. Lưu ý dùng riêng từng lọ nước muối cho mỗi người, không dùng chung để tránh lây nhiễm chéo.

Bước 3: Tránh dụi mắt hoặc chạm tay nhiều lần
Cảm giác ngứa rát có thể khiến bạn muốn dụi mắt, nhưng đây là hành động sai lầm. Dụi mắt có thể gây trầy xước giác mạc, khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập sâu hơn.

Bước 4: Nghỉ ngơi và tránh khói bụi
Sau khi vệ sinh, hãy để mắt nghỉ ngơi, tránh ra gió, bụi hoặc ánh sáng mạnh. Nếu phải ra ngoài, bạn nên đeo kính bảo hộ để tránh gió và bụi bay vào mắt.

Bước 5: Theo dõi trong 24–48 giờ
Nếu sau 1–2 ngày mà mắt vẫn còn đỏ, rát, có ghèn vàng hoặc nhìn mờ – hãy đến ngay cơ sở chuyên khoa mắt. Các triệu chứng kéo dài có thể báo hiệu viêm giác mạc hoặc nhiễm trùng nặng.

Đừng chủ quan! Hãy đến các bệnh viện mắt uy tín để được bác sĩ kiểm tra và điều trị kịp thời, tránh nguy cơ để lại sẹo giác mạc hoặc giảm thị lực.

Có nên tự ý dùng thuốc nhỏ mắt không?

Một sai lầm phổ biến là tự mua thuốc nhỏ mắt không kê đơn. Nhiều loại thuốc chứa kháng sinh hoặc corticosteroid nếu dùng sai có thể:

• Làm nặng thêm tình trạng nhiễm trùng hoặc gây khô giác mạc.
• Tăng nguy cơ loét giác mạc, thậm chí mù lòa nếu lạm dụng kéo dài.
• Gây tổn thương tế bào giác mạc vĩnh viễn.

Vì vậy, chỉ nên dùng thuốc khi có chỉ định rõ ràng từ bác sĩ chuyên khoa mắt.

Cách phòng tránh mắt đỏ rát trong mùa mưa

Đeo kính khi đi mưa giúp giảm nguy cơ mắt đỏ rát.

Phòng bệnh luôn dễ hơn chữa bệnh. Để đôi mắt luôn khỏe mạnh, bạn nên hình thành một số thói quen bảo vệ mắt:

• Luôn mang theo nước muối sinh lý để rửa mắt khi cần thiết.
• Đeo kính bảo hộ hoặc kính có tròng rộng khi đi mưa bằng xe máy.
• Trẻ em nên đội nón có vành để tránh nước mưa tạt trực tiếp vào mặt.
• Nếu từng bị viêm giác mạc, phẫu thuật mắt hoặc đeo kính áp tròng thường xuyên, hãy bảo vệ kỹ hơn trong mùa mưa.
• Tránh chạm tay lên mắt khi đi ngoài trời hoặc sau khi tiếp xúc với nước mưa, ao hồ.

Đừng để một giọt nước mưa làm hỏng thị lực của bạn

Đôi mắt là bộ phận nhạy cảm và dễ tổn thương nhất trên cơ thể. Nước mưa tưởng như vô hại nhưng lại có thể là “tác nhân ngầm” gây ra nhiều vấn đề nguy hiểm.

Hãy nhớ: khi thấy mắt đỏ rát, ngứa hoặc đau sau khi đi mưa, đừng chủ quan hay tự điều trị tại nhà. Rửa mắt đúng cách, theo dõi kỹ triệu chứng và đi khám sớm sẽ giúp bạn giữ đôi mắt luôn khỏe mạnh, sáng rõ mỗi ngày.