Kính sai độ loạn gây đau đầu và mờ kéo dài mỗi ngày

Kính sai độ loạn gây đau đầu và mờ kéo dài mỗi ngày

Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần đo kính và đeo đúng số là đủ để nhìn rõ. Nhưng với người bị loạn thị, mọi chuyện không đơn giản như vậy. Việc đeo kính sai độ loạn – đặc biệt là sai trục – có thể dẫn đến tình trạng đau đầu mạn tính, mỏi mắt, và suy giảm chất lượng sống một cách âm thầm.

Kính sai độ loạn là gì?

Thay bao nhiêu kính vẫn không rõ? Có thể vấn đề không nằm ở số lượng, mà là bạn đã sử dụng kính sai độ loạn ngay từ đầu!

Kính sai độ loạn là kính có thông số không phù hợp với độ hoặc trục loạn thị thực tế, khiến ánh sáng không hội tụ đúng trên võng mạc, hình ảnh thu được trở nên mờ nhòe, méo mó. Khi đó, mắt sẽ phải điều tiết liên tục để “thích nghi”, gây ra các triệu chứng khó chịu.

Dấu hiệu cho thấy bạn đang đeo kính sai độ loạn

Không khó để nhận biết nếu bạn chú ý đến những thay đổi trong cảm giác đôi mắt sau khi đeo kính sai độ một thời gian. Các dấu hiệu phổ biến gồm:

• Mắt nhìn mờ dù mới đổi kính, đặc biệt khi nhìn gần hoặc xa
• Thường xuyên nhức đầu, đặc biệt vào cuối ngày, nhất là vùng trán hoặc quanh hốc mắt
• Cảm giác mỏi mắt, buồn ngủ khi đọc sách, làm việc với máy tính hay khi cố gắng tập trung
• Nhìn đèn xe vào ban đêm bị lóa, thấy quầng sáng hoặc bóng mờ
• Thị lực dao động, lúc rõ lúc mờ theo thời điểm trong ngày

Những triệu chứng này có thể xuất hiện nhẹ ban đầu, nhưng nếu kéo dài và không được xử lý đúng cách, chúng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng sống của bạn.

Vì sao đeo kính sai độ loạn lại nguy hiểm?

Loạn thị là tình trạng giác mạc hoặc thủy tinh thể cong không đều khiến ánh sáng không hội tụ tại một điểm trên võng mạc. Kính loạn thị được thiết kế để hiệu chỉnh độ cong sai lệch đó.

Cúi sát, nheo mắt mỗi ngày có thể là dấu hiệu kính sai độ loạn, âm thầm làm tổn thương thị lực và gây đau đầu mạn tính.

Tuy nhiên, nếu kính bị sai độ hoặc trục loạn, mắt sẽ không nhìn rõ, buộc não bộ phải điều tiết và xử lý hình ảnh méo lệch liên tục. Điều này dẫn đến:

• Nhức đầu mạn tính do căng thẳng thị giác
• Mỏi mắt kéo dài khiến mắt yếu dần, tăng độ nhanh hơn
• Rối loạn thị lực ban đêm, dễ xảy ra tai nạn khi lái xe
• Buồn nôn, chóng mặt nếu sai lệch độ giữa hai mắt quá lớn
• Thậm chí, với người có cơ địa nhạy cảm, tình trạng này có thể kích hoạt đau nửa đầu và rối loạn giấc ngủ.

Những ai dễ bị ảnh hưởng?

• Dân văn phòng, sinh viên thường xuyên làm việc với màn hình
• Người có độ loạn thị cao hoặc phối hợp loạn + cận thị
• Người từng đo mắt tại cơ sở không chuyên sâu, chưa đo đúng trục loạn
• Người đã thay kính nhưng vẫn thấy khó chịu, mỏi mắt
• Trẻ em học online nhiều, chưa được khám khúc xạ đúng cách

Cần làm gì khi nghi ngờ kính sai độ?

Không nên tiếp tục đeo kính nếu bạn cảm thấy mờ bất thường hay đau đầu kéo dài. Hãy đến các cơ sở chuyên sâu để được:

• Đo khúc xạ toàn diện (Refraction + Keratometry)
• Đo bản đồ giác mạc (Corneal Topography) để xác định chính xác hình dạng và trục cong giác mạc
• Đánh giá độ điều tiết, độ nhạy sáng, kiểm tra HOAs

Không chỉ là đo độ – kiểm tra toàn diện giúp phát hiện sai trục loạn, quang sai ẩn và nguy cơ suy giảm thị lực sớm.

Việc đo đúng trục và độ loạn là yếu tố then chốt. Tuy nhiên, với một số trường hợp loạn thị cao, giác mạc bất thường hoặc phối hợp với cận nặng, việc đeo kính thông thường không còn hiệu quả. Đây là lúc cần cân nhắc giải pháp điều trị dứt điểm như Phakic ICL.

Phakic ICL – Giải pháp điều trị loạn thị và cận thị nặng

Theo tài liệu từ TD Eye, Phakic ICL (Implantable Collamer Lens) là thấu kính sinh học được đặt vào mắt để điều chỉnh tật khúc xạ mà không tác động đến giác mạc như LASIK.

Ưu điểm nổi bật:

• Điều chỉnh loạn thị từ 1.0D đến 4.0D và cận thị nặng lên tới -20.0D
• Không gây khô mắt – rất phù hợp với người nhạy cảm với kính áp tròng
• Giữ nguyên cấu trúc giác mạc – phù hợp với người giác mạc mỏng
• Thị lực sắc nét, cải thiện rõ về đêm
• Thủ thuật nhanh 20–30 phút, phục hồi trong vài ngày
• Thấu kính có thể lấy ra nếu cần thiết

So sánh với kính loạn thị truyền thống:

Tóm lại, đeo kính sai độ loạn không chỉ gây mỏi mắt mà còn ảnh hưởng lâu dài đến thị lực. Kiểm tra sớm – điều chỉnh đúng – để giữ đôi mắt luôn sáng rõ.